2026年10月12日最終更新|

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  • 注文住宅の基礎
  • 湿気から家を守る!住宅の基礎の高さは?

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    住宅の基礎の高さは、家の寿命や快適性を左右する重要な要素です。建築基準法の基準である30cmを基本に、湿気・水害対策のメリットと、耐震性やコスト面のデメリットを比較。土地やニーズに合わせた最適な高さの見極め方を解説します。

    この記事はこんな人におすすめ

    • 住宅の基礎の高さの目安や、選び方を知りたい方
    • 床下の湿気や大雨による浸水が気になっている方
    • 基礎を高くするメリットと、費用や段差などのデメリットを比較したい方
    • 土地の条件や家族の暮らしに合った基礎の高さを検討したい方

    この記事でわかること

    • 湿気や水害、害虫から家を守るための基礎の役割
    • 耐震性の低下やコスト増など、基礎を高くする場合の注意点
    • 法律の基準やライフスタイルから考える最適な基礎の高さの決め方

    皆さんはどう考えている?住宅の基礎の高さ!

    住宅の基礎は、住まいの寿命に影響を及ぼす重要なパーツです。
    住居を建てる際には、土地や気候に合った基礎を選ぶ必要があります。
    皆さんは、住宅基礎についてどのように考えているのでしょうか。アンケートをとってみました。

    【質問】
    住宅の基礎の位置は、高い方が良いと思いますか。

    【回答結果】
    はい : 129
    いいえ : 46

    調査地域:埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 岐阜県 愛知県 滋賀県 京都府 大阪府 兵庫県 和歌山県 福岡県
    調査対象:【年齢】30 – 39 40 – 49 50 – 59 60
    調査期間:2017年09月15日~2017年09月22日
    有効回答数:175サンプル

    住宅の基礎の位置は高い方が良いと思いますか。

    住宅の基礎は高い方が良い!

    アンケートの結果、多くの方が基礎高は高い方が良いと答える結果になりました。
    それでは、「住宅基礎の位置は高い方が良い」と答えた方の意見をご紹介しましょう。

    (住宅を建てた経験がある方)
    ・ゲリラ豪雨が増えていて、床下・床上浸水の危険性が増大しているから。(40代/女性/個人事業主・フリーランス)
    (住宅を建てたいと考えている方)
    ・湿気とかを考えると高い方がいいのではないかと思う。(30代/男性/学生)

    住宅の基礎は高い方が良いと答えた方は、ゲリラ豪雨などの水害から住居を守りたいと考える方もいることが分かりました。
    日本は湿気が多い国だからこそ、効果的に除湿ができる住居は魅力的なようですね。
    次に、「基礎高は高くない方が良い」と答えた方の意見をご紹介しましょう。

    (住宅を建てた経験がある方)
    ・高くても低くてもそれほど違いはないと思います。(40代/男性/無職)
    (住宅を建てたいと考えている方)
    ・高い方が良いとは思わないので、バランスが大事だと思います(30代/男性/正社員)

    住宅の基礎は高くなくても良いと答えた方の中には、「住宅全体とのバランスが大切」と回答する方が多いです。
    中には、「高くても、低くても違いはないのでは」と答える方もいました。

    アンケートでは、住宅の基礎は高いものが良いと回答する方が多い結果になりました。実際に日本は、住宅の基礎が高い建物が多いことも事実です。なぜ、日本の住宅基礎は高いのでしょうか。

    昔から基礎が高い!日本の住宅

    昔から基礎が高い!日本の住宅

    住宅基礎とは、住宅自体を支える土台のような役割を持ちます。日本の住宅は、基礎が高いものが多いです。高床式と呼ばれるこれらの住宅が多く用いられるのは、なぜなのでしょうか。
    それは、日本の気候風土と関係があります。世界的な水準で見ると日本は湿度が高い国です。湿気が高い地域は基礎を高くし、基礎や床下に湿気がこもることを避けてきました。
    日本も例外ではなく、昔から高床式の倉庫や住居が発達してきたのです。日本は、木材を使用し住居を立てるケースが多かったため、湿気対策は必要不可欠です。
    床下に湿気が溜まると、木材の劣化を早め住宅の寿命が短くなります。高床式の住宅の中には、地面から住宅までの基礎高が1mを超えるものもあります。
    ちなみに、日本でも洪水が多い地域では高床式の建築が避けられていました。一段高く土を盛った箇所に石垣を積んで地盤を作り、避難後の生活場所として別棟を作っていたのです。

    基礎が高い住宅を選ぶメリット

    基礎が高い住宅を選ぶメリット

    基礎が高い住宅を選ぶメリットは、湿気・水害から住居を守るだけではありません。
    基礎高がある住居を選ぶ大きなメリットとして挙げられるのが、「ネズミや害虫への対策」です。従来の日本の建築物は、多くが木製です。ネズミや害虫が住宅構造を食べてしまい、それが劣化の直接的な原因と繋がっていました。
    しかし、ネズミや害虫に対する効果的な薬などは開発されておらず、十分な対策が行えなかったのです。住宅の基礎を高くすると、ネズミや害虫が巣を作りにくくなります。
    住宅をネズミや害虫の被害から守る有効な策として高床式住居は発展してきました。また、住宅を高床式にすることによって、建物全体が大きく見えやすいという特徴があります。
    外観の雰囲気が良くなるため、外から見た住居のスタイルにこだわりたいという方にとって、高床式住居は適しているといえるでしょう。

    基礎の高い住宅… 一方でデメリットも

    基礎の高い住宅… 一方でデメリットも

    住宅の基礎が高いと起こるデメリットにはどのようなものがあるのでしょうか。
    まず、基礎の高さがある住宅は、出入り口に高低差ができるためお年寄り、子供、身体的なハンディキャップを持つ方は利用しにくくなります。バリアフリーに反する住宅になってしまいやすいため、リフォームやリノベーションが必要になりやすいです。
    また、「耐震性が低下してしまう点」もデメリットといえるでしょう。基礎の高い家は、重心が高くなってしまいやすいため、耐震性が低下しがちです。木造で建築する場合などには、金物の材を使用し、耐震性を高める必要があります。
    ある程度の耐震性を確保しつつ、基礎の高い住宅を作ることは難しいため、工事の費用も高くなってしまいがちです。土地によっては地盤改良が必要になるケースもあり、施工期間も長くなります。

    どんな住まいにしたい?ニーズによって基礎高も変わる

    住宅基礎を高くするメリットを得ながらも、デメリットを回避するには「住宅にとって最適な基礎の高さ」を見極める必要があります。
    湿気や水害、ネズミなどから自身の住まいを守りたいという方は、住宅にある程度の基礎高を持たせるのが良いでしょう。一般的な鉄筋コンクリート造の布基礎を目安にする場合、35~50cm程度の値が良いとされています。
    出入り口の段差を無くし、スムーズに出入りができる住居にしたい場合は、スラブオングランドという名前の工法が適しています。スラブオングランドとは、板に作った鉄筋コンクリート基礎の上に、直接床を貼っていく方法です。
    床下の空間がほとんどできないため、出入りがしやすいバリアフリーな住居を実現できます。平板の基礎高の上に床を張る施工のため、15cm程度の厚さを出すこともでき湿気対策にも効果的です。
    この場合外部からは、出入り口の高低差はないように見えることが特徴です。

    布基礎とは?基礎の種類による高さの考え方

    住宅の基礎には、主に布基礎とべた基礎の2種類が存在します。
    布基礎は建物の壁に沿って逆T字型のコンクリートを打ち込む構造で、コストを抑えやすい特徴を持っています。
    一方で、床下全面をコンクリートで覆うべた基礎と比較すると、地面からの湿気の影響を受けやすい側面があります。

    そのため、布基礎を採用する場合は、床下の換気を十分に確保するために基礎の高さを慎重に検討する必要があります。
    一般的には、シロアリ対策や通気性の観点から、建築基準法の最低基準である30cmを超えて、400mm(40cm)程度の高さを確保することが多くなっています。
    基礎の種類と土地の条件を照らし合わせ、適切な高さを設定することが求められます。

    建築基準法における基礎(立ち上がり)の高さ基準とは

    建築基準法では、木造住宅の基礎について具体的な高さの基準が定められています。
    地面に接する立ち上がり部分は、地面から30cm以上の高さを確保しなければなりません。

    これは床下への湿気の上昇を防ぎ、建物の土台となる木材を保護するための規定です。
    さらに、コンクリートの厚さなどにも細かい基準が設けられています。

    住宅の基礎の高さについてよくある質問

    住宅の基礎の高さは、どこからどこまでを指しますか?

    一般に、住宅の基礎の高さは、建物周囲の地面から基礎の上端までの高さを指します。地中に埋まっている部分を含めた基礎全体の高さや、室内の床までの高さとは異なります。図面や見積もりを確認するときは、どの位置を基準にした寸法なのかを確認しましょう。

    住宅の基礎の高さは何センチが目安ですか?

    木造住宅では、地面から基礎の上端まで40cm程度を、設計の目安の一つとして考えられます。住宅金融支援機構の木造住宅向け耐久性基準にも、40cm以上とする基準があります。ただし、必要な高さは構造や適用する基準、敷地条件によって異なるため、すべての住宅に共通する数値ではありません。

    基礎を高くするメリットは何ですか?

    地面と土台の距離を確保でき、雨の跳ね返りによる土台周辺への水の影響を抑えやすくなります。また、床下の設計によっては、点検や配管のメンテナンスに必要な空間を確保しやすくなります。ただし、湿気対策には高さだけでなく、排水や防湿、換気などの計画も必要です。

    基礎を高くするデメリットは何ですか?

    コンクリートや鉄筋、型枠などが増え、工事費が高くなる場合があります。また、室内の床も高くなる計画では、玄関までの階段が増えたり、スロープに広いスペースが必要になったりします。外観のバランスや毎日の出入りも考えて、高さを決めることが大切です。

    基礎は高いほど丈夫になりますか?

    基礎の高さだけで、住宅の丈夫さが決まるわけではありません。地盤の状態、基礎の形式、幅や厚さ、鉄筋の配置、コンクリートの品質などを総合的に考える必要があります。基礎を高くする場合も、建物の荷重や地盤条件に合った構造設計が必要です。

    基礎を高くすれば床下の湿気やシロアリを防げますか?

    基礎を高くすることは対策の一つですが、それだけで湿気やシロアリを防げるわけではありません。床下の防湿措置、工法に応じた換気や湿度管理、木材の防腐・防蟻措置などを組み合わせることが重要です。完成後も、定期的な点検で状態を確認しましょう。

    浸水が心配な土地では、基礎を高くしたほうがよいですか?

    基礎や床の位置を高くすることは、浸水被害を軽減するための方法の一つです。ただし、基礎の高さだけで被害を防げるとは限りません。ハザードマップの想定浸水深、道路と敷地の高低差、排水条件などを確認し、設備の設置位置も含めて設計者と検討しましょう。

    基礎の高さを決めるときは、何を確認すればよいですか?

    建物周囲の仕上がり地面、道路との高低差、排水の方向、床下の点検スペース、玄関への出入りを確認しましょう。外構工事で土や舗装の高さが変わると、地面から見える基礎の高さも変わります。建物と外構を一緒に計画し、完成時の高さを図面で確認することが大切です。

    最適な基礎の高さを見極めよう

    日本は、高床式の住居が多い地域として知られていました。しかし基礎高は、高すぎても低すぎても問題が生まれます。
    湿気やネズミ、害虫の対策を行いつつ使い勝手の良い住居にするためには、土地や住居の状態から、最適な基礎高を見つけることがポイントです。
    耐震性を確保するために、鉄筋・鉄骨・金物の材を構造に取りいれるのも良いでしょう。

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    詳しくは、安全な住宅にするために…基礎について考えよう!をご参照ください。

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    この記事を書いた人
    フリーダム
    フリーダムな暮らし編集部 1995年創業、累計4,000棟以上の住宅設計実績と数々のグッドデザイン賞受賞歴。土地探しから設計・施工までワンストップで対応し、お客様の暮らしに合わせた理想の住まいを実現します。フリーダムマガジンでは、豊富な実績をもとにした後悔しない家づくりのポイントをお届けします。

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